Sunday, 1 June 2014
Saturday, 31 May 2014
Friday, 30 May 2014
Thursday, 29 May 2014
檸檬涼拌小黃瓜
檸檬涼拌小黃瓜
約3-4人份
材料:
小黃瓜2條(約200g),鹽1/2茶匙
調味料:
新鮮檸檬汁1大匙,橄欖油1大匙,
糖1茶匙(我用1/4tsp P3糖代替),黑胡椒1/8茶匙,
步驟:
1.小黃瓜洗淨切成薄片(越薄越好,比較容易入味)
2.加入鹽1/ 2茶匙混合均勻放置15-20分鐘自然出水
3.將產生出來的水倒掉
4.依序將所有調味料加入混合均勻即可
5.冰箱冷藏冰過更好吃
補充:
新鮮檸檬汁也可以使用白醋(糯米醋)代替
約3-4人份
材料:
小黃瓜2條(約200g),鹽1/2茶匙
調味料:
新鮮檸檬汁1大匙,橄欖油1大匙,
糖1茶匙(我用1/4tsp P3糖代替),黑胡椒1/8茶匙,
步驟:
1.小黃瓜洗淨切成薄片(越薄越好,比較容易入味)
2.加入鹽1/
3.將產生出來的水倒掉
4.依序將所有調味料加入混合均勻即可
5.冰箱冷藏冰過更好吃
補充:
新鮮檸檬汁也可以使用白醋(糯米醋)代替
Wednesday, 28 May 2014
天贝香菇素汉堡肉
天贝香菇素汉堡肉
6个/55g
(Summerpather食谱)
材料:
新鲜香菇 - 4粒(约100克)
红萝卜 - 25克
燕麦 - 25克
木薯粉 - 1汤匙
盐 - 3/4茶匙(我有多加一点)
糖 - 3/4茶匙
水 - 半碗
天贝 - 1包
手粉 - 面粉
做法:
1.把香菇和红萝卜切丁放入搅拌机在加入燕麦,糖,盐,
2.炒到浓稠即可
3.把天贝切片炸至干身即可
4.把天贝盅碎加入香菇酱
5.分成6份,手放面粉把素汉堡肉压成圆扁型即可
6.进冰箱1小时就可以拿出來
7.要煎时裹一层薄薄的面粉即可
香辣东炎意大利面
材料:
意大利面 2人份
蒜头(切片) 5 瓣 (我没放)
辣椒干(浸热水, 切片) 4个
小番茄 4粒
豆腐鸡球 , 或者其它肉丸, 培根(切片) 4粒 (我用素羊肉,切半)
巴西叶碎 适量
1Tbsp 东炎酱 + 4Tbsp 水
做法:
1)意大利面根据包装上的指示煮熟, 备用。
2)烧热2Tbsp 橄榄油, 加入蒜头片,炒到金黄色。
3)加入辣椒干炒香, 再放入鸡球和小番茄继续炒一会儿。
4)加入螺旋面, 再放入东炎酱和水, 再继续炒一下。
5)加入盐和胡椒粉调味, 即可。
Tuesday, 27 May 2014
妈妈味道的~木薯蒸糕
美味的木薯蒸糕是出自老妈的巧手
就是喜欢它的味道 绵绵地.... 口感
就是"它"了
原本想一一记录妈妈自做的材料分量和步骤
可惜
妈妈的一句: 我都是agak agak的...
唉!只好等着吃的份 那麽食谱就等下次好了。
除了帮忙吃 我还是有出力的...^^
这是我用努力的汗水 慢慢磨出来的木薯泥
哈哈哈哈
Subscribe to:
Posts (Atom)
























